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包頭防疫指南 | 復工必備 疫情防護小知
時間:2020-10-02 來源:admin 點擊:
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防疫指南 | 復工必備 疫情防護小知識 武漢疫情肆虐,疫情的進展牽動著無數人的心。在這里為大家梳理了一些關于復工 自我排查和疫情防護 的有關知識,快來抄筆記! 01 PART 打噴嚏方式 我們都知道一個噴嚏中會攜帶大量的病原體,所以采用正確的 打噴嚏方式 是利人利己的有效舉措,

防疫指南 | 復工必備 疫情防護小知識





武漢疫情肆虐,疫情的進展牽動著無數人的心。在這里為大家梳理了一些關于復工自我排查和疫情防護的有關知識,快來抄筆記!



01
PART
打噴嚏方式


我們都知道一個噴嚏中會攜帶大量的病原體,所以采用正確的打噴嚏方式是利人利己的有效舉措,一起來學習一下吧!




打噴嚏時,不能直接伸手捂住嘴,應該用手帕或紙巾捂住口鼻情急之下,可以用手肘衣袖來代替。這樣噴出的飛沫就被阻擋在手肘皮膚或者衣服上,這個部位不容易再接觸其他公用物品,可以有效阻斷病原微生物的傳播。



如果是用手捂住口鼻打噴嚏后,一定要及時洗手,避免與人握手或者觸碰公用物品后造成二次污染。





02
PART
防疫要點


少出門,少聚會,勤洗手,多通風,快來把防疫要點收入囊中,做健康小衛士吧!




Tip1:能不出門就盡量不要出門
如果必須出門則一定要戴好口罩

Tip2:佩戴合適的口罩
可以佩戴外科口罩或者護理口罩


不一定必須佩戴N95口罩,現在最需要N95口罩的是醫護人員。


Tip3:做好勤更換的工作
一般情況下,口罩連續佩戴四個小時要更換一次。


TIP4:外出回家后別忘了做個步驟


1. 將口罩取下,放到一個垃圾袋中,對垃圾袋內用75%的醫用酒精進行噴灑消毒,最后將垃圾袋密封好,將垃圾袋扔在門外的垃圾桶。


2. 將外出帶回的東西進行消毒處理手機、鑰匙一般是接觸外部環境最多的東西,一定要仔細消毒:消毒時先在物體表面用酒精噴灑,然后用紙巾擦拭


3. 將自己的衣物放在窗口通風


4. 出門回家后和吃飯之前,都要進行洗手的工作:用流動的水沖洗雙手后,將洗手液充分揉搓起泡,確保洗凈整個手部(包括手心、手背、手腕和手指),清水沖凈后用干凈的毛巾或紙巾擦干。


TIP5:如果出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕和輕微發熱等輕癥,請不要驚慌,先在家進行觀察,必要時選擇去定點醫院就醫。



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